O estômago inchado e duro é um sintoma que pode ter diversas causas e indicações. Em geral, tal sintoma pode ser resultado desde simples exagero na alimentação até problemas mais graves de saúde. Por isso é importante prestar atenção aos demais sintomas que podem acompanhá-lo. Vale ressaltar que o estômago inchado pode ser um sinal de um possível problema no sistema digestivo, assim como uma manifestação visceral de uma ansiedade excessiva. O principal fator que leva ao estômago inchado e duro é a retenção de gases, a qual também pode ser acompanhada de dor ou desconforto abdominal. A má digestão também pode estar envolvida nesse processo, assim como a constipação intestinal que faz com que o bolo fecal fique retido no intestino por um período prolongado, gerando gases e desconforto abdominal. Além dessas causas mais comuns, o estresse também pode influenciar na manifestação desse sintoma, já que a emoção pode afetar o sistema gastrointestinal. O excesso de álcool e medicamentos também são fatores que podem levar ao estômago inchado, pois desequilibram o pH do estômago, interferindo em sua capacidade de realizar a digestão dos alimentos. O consumo de alimentos ricos em gordura, sal e açúcar também pode gerar tal sintoma, especialmente se a pessoa já apresenta problemas no sistema digestivo. Por fim, é importante ressaltar que o estômago inchado e duro pode indicar doenças mais graves, como a síndrome do intestino irritável, doença de Crohn ou até mesmo um tumor abdominal. Por isso, recomenda-se realizar uma consulta médica caso esse sintoma seja frequente e acompanhado de outros sinais de alerta, como sangramentos, perda de peso inexplicável ou febre.